Análisis Transaccional

Metodología que utiliza unos conceptos básicos sencillos que nos permiten facilitar la reestructuración y el cambio personal. A través del análisis de las formas en que las personas interactúan entre sí mediante transacciones psicológicas, con sus estados del “yo Padre”, “yo Adulto” y “yo Niño”, aprendiendo a utilizar cada uno en el contexto adecuado.
Busca facilitar el abandono del “guión psicológico” que decidimos en la infancia bajo la influencia de las figuras parentales y de autoridad, necesarias en aquel momento, pero que podemos aún estar siguiendo de manera insconsciente. Al dejar el guión, dejamos también de jugar los “juegos psicológicos” que lo refuerzan, pudiendo entonces usar, de manera integrada, nuestra capacidad de pensar, sentir y actuar, al servicio de un vivir saludable.

EMDR

Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos oculares

Abordaje psicoterapeutico en el tratamiento de las dificultades emocionales causadas por experiencias difíciles en la vida de una persona. Desde fobias, ataques de pánico, muertes o duelos, incidentes traumáticos…
También se usa para aliviar la angustia y/o fobia de hablar en público; manejar el rendimiento en el trabajo, en los deportes, en las interpretaciones artísticas…

PNL

Programación Neurolingüística

Se basa en la recodificación, reencuadre o cambio de comprensión que la persona tiene de aquello que le produce el trastorno o sufrimiento.
Se considera a la persona como un todo formado por un cuerpo, una mente y algo más profundo ( ser interno, alma…)
El tratamiento es abordado en los niveles más profundos del ser y de la personalidad, produciendo así cambios evolutivos en las personas que le van a permitir desarrollar todas sus capacidades como seres humanos.

“ Una vida que carece de sentido, es un terreno fértil para la enfermedad, depresión, transtornos psicológicos , incompetencia, apatía, desmotivación, etc”.